Что входит в программу «СТАРТ»:
Комплекс Бодифлекс на 15 минут
Разбор ошибок техники дыхания
научишься дышать правильно и глубоко, наполняя каждую клеточку кислородом
Данный комплекс идет на все тело. Проработаешь все зоны: руки, живот, ноги, грудь, так же есть упражнения от целлюлита.
научимся питаться без подсчетов ккал, без меню, без диет. Со своим привычным рационом
наглядно посмотрите все типичные ошибки выполнения техники и устраните их